سلامت و پزشکی

فواید «زردچوبه تازه» برای دستگاه گوارش
۱۴۰۴/۰۸/۱۹ ۱۱:۱۵
زردچوبه تازه با داشتن کورکومین، اثرات ضدالتهابی و ضدمیکروبی، به بهبود عملکرد روده و کاهش سوءهاضمه کمک می‌کند. مصرف آن…
همۀ آنچه باید دربارۀ نگه‌داری از «تخم‌مرغ» بدانیم
۱۴۰۴/۰۸/۱۹ ۰۸:۵۶
آیا تاریخ درج‌شده روی بسته‌ها یا شانه‌های تخم‌مرغ واقعاً نشان‌دهنده میزان تازگی آنهاست؟ شاید گیج‌کننده به‌نظر برسد،…
مردان برای داشتن قلب سالم چه کنند؟
۱۴۰۴/۰۸/۱۷ ۰۹:۲۱
پژوهشی تازه نشان می‌دهد مردان برای دستیابی به همان میزان کاهش خطر بیماری قلبی که زنان از ورزش به دست می‌آورند، باید…
گام تازه در استفاده از ترکیبات طبیعی برای درمان التهاب روده
۱۴۰۴/۰۸/۱۶ ۱۴:۰۵
بیماری‌های التهابی روده از جمله مشکلات مزمن گوارشی‌اند که درمان قطعی ندارند و بیماران آن، سال‌ها با علائم آزاردهنده‌ای…
این غذاها شما را می‌کشند: نگاهی به خطرناک ترین غذاهای جهان
۱۴۰۴/۰۸/۱۵ ۱۰:۱۰
ما باید مراقب غذاهایی که می‌خوریم باشیم. برخی از غذاها حاوی سموم هستند و در لیست خطرناک ترین غذاهای جهان قرار دارند.
۱۰ ماده غذایی که بیشتر از «شیر» کلسیم دارند
۱۴۰۴/۰۸/۱۴ ۱۴:۳۲
«کلسیم» شاید مشهورترین ماده معدنی جدول تناوبی باشد، اما بیشتر افراد فقط وقتی به آن فکر می‌کنند که نام شیر به میان…
۱۰ ماده‌ی غذایی که از انار «آنتی‌اکسیدان» بیشتری دارند
۱۴۰۴/۰۸/۱۲ ۱۵:۰۸
«انار» سرشار از آنتی‌اکسیدان است، اما مواد غذایی دیگری هم هستند که مقدار بیشتری از این ترکیبات مقابله‌کننده با…
سوپاپ طبیعی بدن برای نجات مغز/ آیا واقعا خمیازه مسری است؟
۱۴۰۴/۰۸/۱۲ ۰۸:۲۷
خمیازه نوعی کشش موضعی است که گردش خون در منطقه سر را تحریک می‌کند؛ درست چیزی شبیه کشش اندام‌ها که باعث افزایش جریان…
«آب چغندر» در برابر «آب انار»؛ کدام‌یک برای کاهش فشار خون بهتر است؟
۱۴۰۴/۰۸/۱۱ ۱۴:۴۱
«آب چغندر» و «آب انار» هر دو با داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها به کاهش فشار خون کمک می‌کنند، با این تفاوت که آب چغندر به دلیل…
خواص شگفت‌انگیز «کدوحلوایی» و روش‌های مصرف آن
۱۴۰۴/۰۸/۱۱ ۱۰:۰۷
کدوحلوایی جدای طعم دلپذیر، سرشار از مواد ارزشمندی است که می‌توانند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت بدن داشته باشد. در این…