سلامت و پزشکی

تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟
۱۴۰۴/۰۶/۰۲ ۰۸:۵۶
گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می‌تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده…
این شربت در طب سنتی برای کبد فواید بی‌نظیر دارد
۱۴۰۴/۰۵/۲۹ ۲۰:۱۶
شربت شاتره و کاسنی نیز به دلیل طبع فوق العاده سرد یار مهربان کبد بوده و صفرا بر خوبی هستند و اثر قوی در رفع تشنگی و…
ورزشی که ۱۰ سال به طول عمرتان اضافه می‌کند
۱۴۰۴/۰۵/۲۹ ۱۸:۳۲
تحقیقات نشان می‌دهد انجام ورزش‌های راکتی مانند تنیس، به‌طور میانگین حدود ۱۰ سال به عمر افراد اضافه می‌کند.
مصرف روزانه دو تخم‌مرغ؛ دشمن یا دوست قلب؟
۱۴۰۴/۰۵/۲۸ ۱۵:۱۷
مطالعه‌ای در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد مصرف روزانه دو تخم‌مرغ در رژیم کم‌چرب، کلسترول بد را افزایش نمی‌دهد و…
این سبزی خواص ضد سرطان دارد
۱۴۰۴/۰۵/۲۶ ۰۹:۳۴
گل کلم فواید زیادی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارد.
چرا پوست شما با افزایش سن چروک می‌شود؟
۱۴۰۴/۰۵/۲۴ ۱۴:۰۴
محققان می‌گویند که کشش و رهاسازی مکرر پوست در یک جهت، بافت پیر را به گونه‌ای تحت فشار قرار می‌دهد که منجر به ایجاد چین…
افسردگی شما به ژن‌های همسرتان هم ربط دارد
۱۴۰۴/۰۵/۲۴ ۰۹:۲۳
در سال‌های اخیر شاخۀ مطالعاتی جدیدی تلاش کرده است تا نحوۀ نگاه ما به پرسش «طبیعت یا تربیت» را از اساس تغییر دهد.
وقتی ته سیگار، آینه بی‌مسئولیتی می‌شود
۱۴۰۴/۰۵/۲۴ ۰۸:۲۳
ته سیگار، زباله‌ای کوچک اما آلاینده‌ای بزرگ است که نه‌تنها خاک و آب را مسموم می‌کند، بلکه بازتابی از بی‌توجهی به حقوق…
چند تمرین برای کارمندهای پشت میز نشین
۱۴۰۴/۰۵/۲۲ ۱۸:۲۳
اگر شغلی دارید که در طول روز پشت میز نشسته‌اید لازم است بعد از هر ۲ ساعت حرکات کششی انجام دهید تا از تثبیت وضعیت بدنی…
۴ عادت طلایی برای تضمین سلامت مغز
۱۴۰۴/۰۵/۱۷ ۱۲:۰۱
با افزایش نگرانی‌ها درباره زوال عقل و آلزایمر در جوامع سالمند، مطالعه‌ای تازه از انجمن آلزایمر آمریکا نشان می‌دهد که…