اگر این مشکلات را دارید امگا ۶ بدن تان بیشتر از امگا۳ است

متخصص تغذیه با بیان اینکه شایع‌ترین کمبود اسید چرب در دنیا، کمبود امگا ۳ است، افزود: امگا ۳ و امگا ۶ هر دو از اسیدهای…