خواب راحت

دانشمندان توصیه می‌کنند تاریکی محل خواب را هم‌تراز با سنجش فشار خون بیماران جدی بگیرند.

۲۲ شهریور ۱۴۰۵ | ۱۶:۱۲

پژوهشگران پرده از یک راه ساده برای فعال و تیز نگه داشتن مغز حتی پس از یک خواب بد شبانه برداشته‌اند.

۱۷ شهریور ۱۴۰۵ | ۱۶:۲۳

پژوهشی جدید نشان می‌دهد خواب بیشتر در آخر هفته می‌تواند احتمال ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد.

۱۰ شهریور ۱۴۰۵ | ۹:۲۶

اختلالات کوچک در طول خواب ممکن است سرنخ‌هایی را درباره خطر ابتلا به آلزایمر، مدت‌ها پیش از شروع اولین مشکلات حافظه…

۷ شهریور ۱۴۰۵ | ۱۵:۴۲

یک داروی جدید به نام «Orzeyful» که به ‌جای هدف قرار دادن علائم بیماری حمله خواب، علت اصلی اختلال خواب را هدف می‌گیرد،…

۲۷ مرداد ۱۴۰۵ | ۱۶:۹

اگر بعد از چرت زدن با سردرد از خواب بیدار می‌شوید، تنها نیستید. یک متخصص توضیح می‌دهد چه عواملی می‌توانند باعث سردرد…

۲۱ مرداد ۱۴۰۵ | ۹:۴۶

دانشمندان می‌گویند بیدار شدن ما در میان خواب و ساعت‌های میانی بامداد ممکن است یک توضیح علمی باستانی داشته باشد.

۱۱ مرداد ۱۴۰۵ | ۱۲:۲۳

یک برچسب که در واقع یک دستگاه بیوالکترونیک پوشیدنی است، در آزمایش‌های دنیای واقعی توانست کیفیت خواب را بدون جراحی…

۱۹ تیر ۱۴۰۵ | ۱۸:۱

دانشمندان می‌گویند کوئتیاپین ممکن است به خواب بهتر کمک کند، اما در برخی افراد بهای این خواب بهتر، کاهش هوشیاری و کند…

۲۷ خرداد ۱۴۰۵ | ۱۶:۱۴