نشانههای متفاوت افسردگی در مردان
بسیاری از مردان هر روز سر کار میروند، فراتر از انتظار مدیرانشان عمل میکنند، در فعالیتهای فرزندانشان مشارکت دارند و…
بسیاری از مردان هر روز سر کار میروند، فراتر از انتظار مدیرانشان عمل میکنند، در فعالیتهای فرزندانشان مشارکت دارند و…
یک روش جدید تحریک غیرتهاجمی مغز، افسردگی را تنها ظرف ۱۰ روز به طور قابل توجهی بهبود میبخشد.
یک آزمایش بزرگ در ایالات متحده نشان داد که تحریک عصب واگ، افسردگی شدید را تا ۷۰ درصد بهبود میبخشد.
بهجای تماشای تلویزیون، روزی یک ساعت ورزش کنید تا از خطر افسردگی در دوران میانسالی بکاهید.
تحقیقات نشان میدهد نوشیدن منظم قهوه ممکن است بدن را در برابر افسردگی محافظت کند، زیرا کافئین گیرندههای آدنوزین را…
نتایج یک مطالعه علمی جدید نشان میدهد برخی از داروهای ضد افسردگی میتوانند تنها طی چند هفته باعث تغییرات سریع در وزن،…
کراتین، مکمل محبوب بدنسازان، اکنون به دلیل فوایدش برای مغز مورد توجه دانشمندان قرار گرفته است.
یافتههای جدید علمی نشان میدهد که افسردگی تنها یک بیماری یکپارچه نیست، بلکه شامل زیرگروههای متمایزی است که هر یک…
بررسی شواهد جدید نشان داده است که موسیقی درمانی می تواند به تقویت روحیه و کاهش افسردگی در افراد مبتلا به زوال عقل کمک ک…