بهترین زمان خوردن ماست برای سلامت روده
اگر هدف شما سلامت روده است، به جای وسواس روی ساعت خوردن، روی عادت روزانه مصرف ماست تمرکز کنید. استمرار مصرف همراه با…
|
نتایج جستجو :
-
-
پروتئین را در چه ساعتی از روز بخوریم؟
نتایج پژوهش جدید دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان داد، پروتئینی که نقش مهمی در عملکرد درست روده ایفا میکند، تحت تاثیر…
| -
سلامت روده خود را با ماشین حساب محاسبه کنید
جولی کوپچینسکا (Julie Kopczyńska)، میکروبیولوژیست که شیفتگی به باکتریها مطالعات او را هدایت میکند، تحقیقات موجود در…
| -
افزودن عسل به ماست سلامت روده را بهبود میبخشد
نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که افزودن یک قاشق غذاخوری عسل به یک کاسه ماست به زنده ماندن پروبیوتیکهای موجود در آن…
| -
چگونه سلامت روده خود را ظرف مدت ۳۰ روز مجددا احیا کنید
تحقیقات انجام شده توسط American Gut Project نشان داده بهترین کاری که میتوانید برای سلامت روده خود انجام دهید خوردن…
| -
چرا تصور چای بدون شیرینی برای ما غیرممکن است؟
نتایج مطالعات یک متخصص سلامت روده در کالج کینگ لندن که آخرین تحقیقات را در مورد تأثیر غذا بر میکروبیوم و خلق و خو را…
|