علت کوتاهی عضلات چیست؟
همسترینگها گروهی از سه عضله در پشت ران هستند که از لگن تا زیر زانو کشیده شدهاند و نقش اصلیشان خم کردن زانو و کمک…
|
نتایج جستجو :
-
-
بیتحرکی چه بلایی سر پاها میآورد؟
همانطور که از قلب خود مراقبت میکنید، مهم است که از سلامت عضلات ساق پا نیز اطمینان حاصل کنید. به گفته متخصصان، عضلات…
|