مردان برای داشتن قلب سالم چه کنند؟

پژوهشی تازه نشان می‌دهد مردان برای دستیابی به همان میزان کاهش خطر بیماری قلبی که زنان از ورزش به دست می‌آورند، باید…

راز داشتن قلبی سالم در یک لیوان از این چای

نوشیدن چای سیاه به صورت مرتب می‌تواند خطر سرطان پوست را کم کند. اما جالب است که روشی که آن را آماده می‌کنید،…