ماه رمضان

اگر می خواهید به راحتی روزه بگیرید و پس از افطاری، سرتان گیج نشود، تا انتهای این متن با ما همراه باشید.

۱۸ اسفند ۱۴۰۴ | ۱۶:۵۸

انصافاً باید گفت سردرد در اثر روزه داری، عارضه ای رایج به حساب می آید. خوشبختانه به راحتی می توانید از این عارضه…

۱۵ اسفند ۱۴۰۴ | ۱۳:۴۱

متخصصان تغذیه تأکید میکنند شروع افطار با برخی مواد غذایی میتواند آسیبهای جدی به سلامت دستگاه گوارش و کل بدن وارد کند .

۸ اسفند ۱۴۰۴ | ۱۳:۴۵

بدن ما روزانه به ویتامین‌ها و مواد مغذی زیادی نیاز دارد که بخشی از آن را از طریق خوردن میوه‌ها دریافت می‌کند. گنجاندن…

۴ اسفند ۱۴۰۴ | ۱۴:۳۲

حذف وعده سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی‌شود، بلکه به دلیل افت شدید قند خون، زمینه پرخوری در افطار و در نهایت افزایش…

۳ اسفند ۱۴۰۴ | ۱۵:۴۵

عضو کمیته آماتوری انجمن نجوم ایران گفت: هلال شوال ۱۴۴۶ در شامگاه ۱٠ فروردین در اکثر نقاط زمین با چشم غیر مسلح مشاهده و…

۹ فروردین ۱۴۰۴ | ۹:۳۳