با این ویتامینها از پوکی استخوان فرار کنید
مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان میشود.
|
مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان میشود.
به گفته یک متخصص تغذیه، قرص کربنات کلسیم در مقایسه با قرص کلسیم سیترات، عوارض گوارشی نظیر نفخ و یبوست بیشتری دارد. اما…
یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکملهای کلسیم و…
محققان یکی از شرکتهای فناوری بعد از تولید نانو دارویی برای درمان قارچ ناخن، مکمل نانو کلسیمی برای پیشگیری از پوکی…