پیاده روی | پیشگام فناوری

محققان می‌گویند برای بهبود چشمگیر عملکرد فیزیکی خود در سنین بالا باید هنگام پیاده‌روی نه بر تعداد قدم‌ها، بلکه بر سرعت…

۸ مرداد ۱۴۰۴ | ۱۸:۱۶

ماموریت «پولاریس داون» یک گام بزرگ و تاریخ‌ساز برای شرکت «اسپیس‌ایکس» است اما خدمه ماموریت باید منتظر پیامدهایی باشند…

۲۱ شهریور ۱۴۰۳ | ۱۹:۵۹

تحقیقات پژوهشگران مزایای قابل توجهی را برای راه رفتن با پای برهنه یا با کفش‌های مینیمالیستی نشان داده است؛ با این حال…

۱۹ مرداد ۱۴۰۳ | ۱۰:۴۶

اولین پیاده‌روی فضایی خصوصی که قرار است طی ماموریت «پولاریس داون» انجام شود، به تعویق افتاد.

۶ مرداد ۱۴۰۳ | ۱۶:۴۳

با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی می شود. رگ های خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی می شوند. اما آیا…

۷ فروردین ۱۴۰۳ | ۱۱:۴۰

هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می‌گیرد، ورزش سخت‌ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می‌رسد ولی…

۲۷ بهمن ۱۴۰۲ | ۱۱:۱۷

بسیاری از ما دوست داریم که فرصتی برای پیاده روی پیدا کنیم. از بین ما، کسانی که در شهر‌های بزرگ زندگی می‌کنند و سبک…

۶ بهمن ۱۴۰۲ | ۹:۵۹

نیازی به برداشتن 10 هزار گام در روز نیست و راه‌های جایگزینی برای دستیابی به توانمندی‌های بدنی و روانی وجود دارد.

۱ آذر ۱۴۰۲ | ۱۱:۲