کاهش چربی شکم

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تجمع چربی احشایی که چربی پنهان ذخیره‌شده در اعماق حفره شکم است، عامل اصلی آتروفی مغز و زوال…

۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۵ | ۱۵:۵۹

دانشمندان آمریکایی می‌گویند که یک درمان هورمونی ساده می‌تواند به زنان در حال پیر شدن کمک کند تا چربی‌های خطرناک را از…

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵ | ۱۴:۴۰

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور نادرست «کاهش چربی شکم با مصرف دنبه گوسفندی» اعلام کرد: نتایج مطالعات…

۱۴ آذر ۱۴۰۴ | ۸:۳۹

همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند.…

۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۴ | ۱۲:۲۸

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به…

۱۴ دی ۱۴۰۳ | ۱۲:۹

تحقیقات نشان می‌دهد که حتی پس از کاهش وزن شدید، سلول‌های چربی بدن «خاطره» چاقی را با خود حمل می‌کنند و این یافته‌ ممکن…

۱ آذر ۱۴۰۳ | ۱۵:۱۵

افزایش وزن پس از ترک سیگار، بهانه بسیاری از افراد برای ترک نکردن سیگار است. اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید یا…

۲۴ فروردین ۱۴۰۳ | ۱۳:۴۱