سلامت و پزشکی

ردپای چربی‌ها در دیابت
۱۴۰۵/۰۳/۱۲ ۱۵:۳۳
جایگزینی روغن زیتون به جای کره و سایر چربی‌های اشباع‌شده، توصیه رایجی برای افرادی است که تلاش می‌کنند تا تغذیه بهتر…
به این دلایل باید نوشابه های سیاه را کنار بگذارید
۱۴۰۵/۰۳/۱۲ ۱۵:۲۱
کولاهای تیره حاوی اسید فسفریک هستند؛ شکلی از فسفر که به نوشابه‌ها طعم تند و تیز می‌دهد و به عنوان نگهدارنده عمل می‌کند.
علائم تنبلی چشم در کودکان را بشناسید
۱۴۰۵/۰۳/۱۲ ۱۵:۱۹
این یکی از بیشترین مشکلاتی‌ است که برای کودکان زیر۷ سال پیش می‌آید و دلیل هم این است که یکی از چشم‌های کودک هنوز با…
مصرف جگر مرغ برای سالمندان مفید است یا مضر؟/ پاسخ یک متخصص
۱۴۰۵/۰۳/۱۱ ۱۵:۴۶
یک متخصص تغذیه، ضمن رد شایعات مضر بودن مصرف جگر مرغ برای سالمندان، بر فواید چشمگیر مصرف متعادل آن تأکید کرد.
با مصرف این سبزیجات دیابت را کنترل کنید
۱۴۰۵/۰۳/۱۱ ۱۵:۴۴
هرچند داروها می‌توانند به کنترل دیابت کمک کنند، اما عادات سبک زندگی سالم همچنان یکی از قدرتمندترین ابزارها برای مدیریت…
۱۱ بلایی که بی‌خوابی بر سر بدن می‌آورد
۱۴۰۵/۰۳/۱۱ ۱۵:۴۳
بی‌خوابی فقط موجب خستگی و بی‌حالی‌تان نمی‌شود، محرومیت از خواب روی تمام بدن‌تان اثرات منفی از خود به جا می‌گذارد.
علت خارش پیشانی چیست؟
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۵:۴۸
خارش پیشانی معمولا موقتی است اما می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و فرد را به خراشیدن پوست خود ترغیب کند.
چرا بعضی آدم‌ها کمتر مریض می‌شوند؟
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۵:۳۷
برخی افراد با هر موج سرماخوردگی یا استرس، سریع بیمار می‌شوند. دانشمندان می‌گویند این اتفاق شانسی نیست، بلکه بخشی از…
یک نشانه‌ در پیری که می‌تواند مرگ را پیش‌بینی ‌کند
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۵:۳۶
افراد سالمندی که با ضعف زندگی می‌کنند، ذخیره‌ فیزیولوژیکی کمتری دارند. ذخیره فیزیولوژیکی ظرفیت اضافی بدن برای مقابله…
کم‌خوابی ممکن است ریسک ابتلا به سرطان تا قبل از ۵۰ سالگی را افزایش دهد
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۵:۲۷
محققان می‌گویند کم‌خوابی و اختلالات خواب ممکن است یکی از عوامل مؤثر در افزایش نگران‌کننده آمار ابتلا به سرطان در افراد…