رئیس انجمن سکته مغزی گفت: شایع شده که استرس موجب سکته مغزی می شود، اما استرس و تنش های عصبی هیچ گونه ارتباط مستقیمی با…
نمی‌توانید از کار و مشغله جدا شوید؟ همیشه گوشیتان را برای پیام، لایک و ایمیل چک می‌کنید؟ شاید حتی وقتی حوصله تان سر…
کارشناسان می‌گویند که استرس می‌تواند مستقیما به طیفی از اختلالات روانی و فیزیکی منجر شود، سلامت روانی و جسمی را تحت…
متخصص بیولوژی تولیدمثل گفت: کیفیت اسپرم، عامل اصلی ناباروری مردان است که تحت تأثیر ژنتیک و محیط قرار دارد.
در این مقاله، ما به ۹ تکنیک ژاپنی اشاره خواهیم کرد که می‌توانند نه تنها افکار منفی را کاهش دهند، بلکه به شما کمک کنند…
کلسیم موجود در ماست، انتقال دهنده های عصبی شادی آور را آزاد می کند و باعث می شود ما شاد شویم، با خوردن ماست کم چرب هم…
دانشمندان می‌گویند تحمل استرس می‌تواند ظرفیت ما را برای لذت بردن و شادی کم کند.
به نظر می‌رسد که استرس نه تنها بر خلق و خوی افراد تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند اساسا نحوه پردازش و ذخیره خاطرات در…
آشواگاندا گیاه دارویی است که عصاره، پودر ریشه یا برگ آن برای درمان شرایط مختلفی همچون اضطراب، استرس و مشکلات باروری به…
بین بازیکنان بسکتبال دبیرستانی و کالج، کسانی که به مدت 15 دقیقه تکنیک ضربه ای EFT را تمرین کرده بودند، عملکرد پرتاب…
