چربی لبنیات؛ بی‌خطرتر از آنچه تصور می‌شد
مصرف لبنیات سال‌هاست در مرکز بحث‌های تغذیه‌ای قرار دارد. برخی آن را منبعی ضروری برای سلامت استخوان و قلب می‌دانند و…
|
نتایج جستجو :
-
-
هر اندام دوستدار چه ورزشی است؟
ورزش به‌طور سنتی با تقویت عضلات، کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شناخته می‌شود. اما مطالعات جدید نشان داده‌اند که فعالیت…
| -
محل تجمع چربی در بدن بر سن قلب اثر می‌گذارد
همه ما شنیده‌ایم که داشتن وزن اضافی می‌تواند به قلب شما آسیب برساند. اما یک مطالعه جدید و گسترده نشان می‌دهد که داستان…
| -
مصرف مرتب «کدو سبز» چه تاثیری روی بدن می‌گذارد؟
کدو سبز یک منبع کم‌کالری و پر از فیبر، ویتامین و آنتی‌اکسیدان است و به بهتر کردن هضم، تقویت ایمنی، سلامت قلب و پوست…
| -
مصرف این میوه سلامت قلب را تضمین می‌کند
پتاسیم موجود در تمشک تازه ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می‌کند.
| -
نمک افسردگی می آورد؟
مصرف بیش‌ازحد نمک نه‌تنها بر سلامت قلب تأثیرگذار است، بلکه ممکن است خلق وخوی فرد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
| -
چای و شکلات تلخ برای سلامت قلب مفیدند؟
نتایج یک پژوهش بیانگر این است که مصرف روزانه چای با تکه‌ای کوچک شکلات تلخ ممکن است از سلامت قلب حمایت کند.
| -
راهی خوشمزه برای کاهش فشار خون
پژوهشگران دانشگاه ساری بریتانیا در مطالعه‌ای تازه نشان داده‌اند که ترکیبات طبیعی موجود در چای و شکلات تلخ می‌توانند به…
| -
این قرص محبوب قلب تان را منفجر می‌کند
نتایج تحقیقات متخصصان دانمارکی نشان می دهد که بیمارانی که بین یک تا پنج سال از داروهای موسوم به خوش اخلاقی استفاده…
| -
وضعیتی که فشار خون را افزایش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت می‌خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.
|