سلامت و پزشکی

گوجه فرنگی چه تاثیری در سلامت لثه دارد؟
۱۴۰۴/۱۲/۰۴ ۱۲:۱۰
مصرف ناکافی لیکوپن- ماده مغذی موجود در گوجه فرنگی و سایر میوه‌های قرمز- با خطر قابل توجه بالاتر ابتلا به بیماری لثه در…
بهترین زمان خوردن ماست برای سلامت روده
۱۴۰۴/۱۲/۰۳ ۱۶:۳۶
اگر هدف شما سلامت روده است، به جای وسواس روی ساعت خوردن، روی عادت روزانه مصرف ماست تمرکز کنید. استمرار مصرف همراه با…
چرا در ماه رمضان چاق تر می‌ شویم؟
۱۴۰۴/۱۲/۰۳ ۱۵:۴۵
حذف وعده سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی‌شود، بلکه به دلیل افت شدید قند خون، زمینه پرخوری در افطار و در نهایت افزایش…
دلایل شیوع بالاتر کمبود ویتامین D در زنان چیست؟
۱۴۰۴/۱۲/۰۳ ۱۳:۵۶
ویتامین D نقش کلیدی در جذب کلسیم دارد. کمبود این ویتامین می‌تواند به کاهش تراکم استخوان و در نهایت پوکی استخوان منجر…
نقش پنهان چاقی در مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های عفونی
۱۴۰۴/۱۲/۰۲ ۱۶:۰۷
چاقی سال‌هاست به عنوان عاملی خطرساز برای بیماری‌های مزمن شناخته می‌شود، اما حالا شواهد علمی جدید نشان می‌دهند که…
چرا بعضی افراد سرما را تا مغز استخوان حس می‌کنند؟
۱۴۰۴/۱۲/۰۲ ۱۵:۰۶
با توجه به اینکه استخوان‌های اصلی ما زیر لایه‌هایی از عضلات، بافت‌های همبند و پوست دفن شده‌اند، نیاز حیاتی و ضروری به…
فواید خوردن عسل قبل از خواب
۱۴۰۴/۱۲/۰۲ ۱۲:۴۹
عسل طبیعی، یک آنتی بیوتیک و آنتی باکتریال قوی است که از آن به عنوان درمان کننده انواع بیماری‌ها مثل زخم معده، درد…
علت اصلی مرگ مردان مشخص شد
۱۴۰۴/۱۲/۰۲ ۱۰:۳۵
رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: سکته‌های قلبی و مشکلات عروق علت اصلی مرگ و میر در مردان هستند.
کدام خوراکی‌ها برای سلامت استخوان‌ها خطرناکند؟
۱۴۰۴/۱۲/۰۱ ۱۳:۲۳
پوکی و نرمی استخوان‌ها از جمله عوارضی هستند که می‌توانند در سنین بالا زنان و مردان را دچار مشکل در زندگی کنند.
۷ فایده معجزه آسای موز برای بدن
۱۴۰۴/۱۲/۰۱ ۱۳:۱۱
موز منبع غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم و ویتامین B۶ است و به دلیل تأمین انرژی برای ادامه‌ی فعالیت، یک میان وعده‌ی عالی…