بالا رفتن از پله ها برای قلب شما مفیدتر از تصور شماست
یک پژوهش بزرگ جدید نشان میدهد که بالا رفتن از پلهها میتواند به طور چشمگیری خطر مرگ بر اثر بیماریهای قلبیعروقی را…
یک پژوهش بزرگ جدید نشان میدهد که بالا رفتن از پلهها میتواند به طور چشمگیری خطر مرگ بر اثر بیماریهای قلبیعروقی را…
چاقی می تواند حرکت را از طریق فشار بر مفاصل و عضلات دشوار کند، اما موضوع فقط به سیستم حرکتی بدن محدود نمی شود. برخی…
اختلالات تیروئید در میان بزرگسالان خاورمیانه بسیار شایع است. یک مرور سیستماتیک در سال ۲۰۲۴، شیوع تجمیعی اختلالات…
اگر بعد از چرت زدن با سردرد از خواب بیدار میشوید، تنها نیستید. یک متخصص توضیح میدهد چه عواملی میتوانند باعث سردرد…
معاون اداره کل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو ضمن تشریح تفاوت ضدآفتابهای معدنی و شیمیایی، راهنمای…
مواجهه با فقدان عزیزان تجربهای دشوار برای تمام اعضای خانواده است، اما کودکان متناسب با مرحله رشد خود، واکنشهای…
انتخاب هوشمندانه لباس نه تنها به حفظ آرامش و راحتی خانواده کمک میکند، بلکه نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات سلامتی،…
برای دههها به ما گفته شده است که لبنیات کمچرب را برای سبد غذایی خود انتخاب کنیم؛ اما پژوهشی جدید این توصیه قدیمی را…
یک مکانیسم بیولوژیکی که آسیبهای دوران کودکی را به سلامت آینده افراد مرتبط میکند، کشف شد.
برای بسیاری از بیماران، حمله صرع تجربهای هراسآور و فراموشنشدنی است؛ لحظهای که بدن و ذهن بهطور ناگهانی از کنترل…