سلامت و پزشکی

۶ نکته مهم برای انتخاب یک ماست سالم
۱۴۰۴/۱۲/۲۹ ۰۹:۴۰
برای انتخاب ماست سالم، نیازی به دانش تخصصی تغذیه ندارید. کافی است بدانید روی برچسب محصول دنبال چه چیزهایی بگردید و از…
سلامت کبد با پروبیوتیک‌های «شیر شتر»
۱۴۰۴/۱۲/۲۸ ۱۴:۵۶
محققان در پژوهشی جدید به بررسی نقش باکتری‌های مفید موجود در شیر شتر در بهبود و پیشگیری از بیماری‌های کبدی پرداخته‌اند؛…
۴ اصل مهم برای حفظ تاب‌آوری در زمان بحران
۱۴۰۴/۱۲/۲۸ ۱۴:۴۸
تاب آوری روانی یکی از مهم ترین مولفه ها در زمان بحران است و به افراد کمک می کند تا بهتر با شرایط استرس زا کنار بیایند.
با سردردهای تنشی چه کنیم؟
۱۴۰۴/۱۲/۲۸ ۱۴:۴۵
سردرد تنشی شایع ترین نوع سردرد است و اگرچه علت دقیق آن ناشناخته است اما به نظر می‌رسد عوامل مختلفی از جمله کم‌خوابی،…
هشدار؛ به این بیماری می‌گویند سرماخوردگی روانی
۱۴۰۴/۱۲/۲۷ ۱۴:۵۸
بی‌اشتهایی، تحریک‌پذیری، بی‌خوابی، کاهش تحرک و خودگویی‌های مداوم از نشانه‌های رایج افسردگی هستند. اما افسردگی همیشه به…
چرا با بالا رفتن سن، کمتر می‌خواهیم حقیقت را بدانیم؟
۱۴۰۴/۱۲/۲۴ ۱۶:۱۴
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که انسان‌ها با افزایش سن، تمایل دارند از اطلاعاتی که ممکن است احساسات منفی ایجاد کند اجتناب کنند.
بیماری‌هایی که شاید زیر دوش حمام به آن دچار شوید
۱۴۰۴/۱۲/۲۴ ۱۳:۴۱
دکتر اسکات والتر می‌گوید که افراد باید سردوش حمام خود را تمیز کنند تا به پوست و ریه‌های خود آسیب نرسانند.
راز موهای سالم و پرپشت ژاپنی ها چیست؟
۱۴۰۴/۱۲/۲۴ ۱۳:۳۴
تکنیک ژاپنی شست وشوی مو با تأکید بر ماساژ پوست سر، استفاده از روغن های طبیعی و خشک کردن ملایم، روشی مؤثر برای تحریک…
۶ متهم اصلی سرطان در آشپزخانه/ اینفوگرافیک
۱۴۰۴/۱۲/۲۴ ۱۳:۳۰
آشپزخانه می‌تواند قلب سلامت خانه باشد یا منبع پنهان بیماری! این ۶ متهم رو شناسایی کنید تا با تغییرات کوچک در ظروف و…
عوارض نگه داشتن ادرار به مدت طولانی
۱۴۰۴/۱۲/۲۴ ۱۱:۲۴
عفونت مجاری ادراری، سنگ کلیه، عفونت معده و درد شکم، بی‌اختیاری ادرار از عوارض مهم نگه‌داشتن ادرار است.