سلامت و پزشکی

توصیه‌هایی درباره یک عارضه پوستیِ شایع
۱۴۰۵/۰۱/۲۷ ۱۵:۴۹
خشکی پوست می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آب و هوا، کم آبی، سوء تغذیه یا استفاده از شوینده‌های نامناسب باشد.
«نشستن» خطر ابتلا به این بیماری را بیشتر می‌کند
۱۴۰۵/۰۱/۲۷ ۱۵:۴۱
بیشتر توصیه‌های بهداشتی می‌گویند که بیشتر بایستید، اما یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که کاری که هنگام نشستن انجام…
۷ باور درست و غلط درباره سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۵/۰۱/۲۷ ۱۵:۳۸
سیستم ایمنی بدن بی‌وقفه در حال دور کردن عوامل بیماری‌زا همچون ویروس‌ها و باکتری‌ها از بدن و حفظ سلامت آن است. آیا…
هشدار پنهانی: چرا رد کش روی پایتان می‌ماند؟
۱۴۰۵/۰۱/۲۷ ۱۰:۴۷
متخصصان علوم پزشکی معتقدند نشانه‌های به ظاهر ساده مانند باقی ماندن رد کش جوراب بر روی پا می‌توانند دریچه‌ای رو به…
این اسپری بینی، مغز پیر را جوان می‌کند
۱۴۰۵/۰۱/۲۶ ۱۵:۵۲
پژوهشگران آمریکایی یک اسپری بینی ابداع کرده‌اند که می‌تواند مغز پیر را به حالت جوان بازگرداند، حافظه را بازیابی کند و…
چقدر ویتامین D نیاز داریم تا کمبود بدن جبران شود؟
۱۴۰۵/۰۱/۲۶ ۱۴:۵۹
کمبود ویتامین D یکی از شایع‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای در جهان است.
۶ خوراکی بی‌نظیر برای کاهش فشار خون
۱۴۰۵/۰۱/۲۶ ۱۱:۴۵
شش دسته از مواد غذایی قدرتمند را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند خواصی مشابه و حتی گاهی اثرگذارتر برای تنظیم فشار…
5 پیشنهاد ساده برای مراقبت ویژه از استخوان‌ ها بعد از 50 سالگی
۱۴۰۵/۰۱/۲۵ ۱۷:۱۵
تنباکو حاوی موادی است که برای سلامت استخوان مضر هستند. این سموم می توانند منجر به عدم تعادل بین جایگزینی استخوان قدیمی…
خواص شگفت انگیز ویتامین C را بدانید
۱۴۰۵/۰۱/۲۵ ۱۶:۱۵
یک متخصص بیوتکنولوژی دارویی، ویتامین C را یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های محلول در آب دانست که در فرآیندهای زیستی بدن نقشی…
نزدیک به ۳۰ سالگی چاق نشوید
۱۴۰۵/۰۱/۲۵ ۱۵:۳۸
یک مطالعه بزرگ سوئدی که بیش از ۶۲۰ هزار نفر را بررسی کرده است، نشان می‌دهد افزایش وزن در دوران نزدیک به ۳۰ سالگی…