تغییرات در مغز و روده با رژیم روزهداری
پژوهشگران میگویند رژیم غذایی فستینگ یا روزهداری موجب تغییرات پویا در مغز انسان و همچنین میکروبیوم روده میشود.
|
نتایج جستجو :
-
-
میوه، یک سلاح مخفی در برابر افسردگی ناشی از افزایش سن
اگر اصطلاحا خوردن یک سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک دور نگه میدارد، پس براساس یک مطالعه جدید، تبدیل آن به یک…
| -
برای صد ساله شدن لازم نیست لاغر بمانید!
دانشمندان سه انتخاب اصلی سبک زندگی مورد نیاز برای زندگی تا صد سالگی را معرفی کرده اند و نکته جالب توجه آن که مواردی…
| -
چگونه رژیم غذایی ما ذهن را به هم میزند؟
رژیم غذایی بیکیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در…
| -
رژیم های غذایی گیاهی؛ خوب است یا مضر؟
محققان دریافتند که رژیمهای گیاهی خطر ابتلا به اکثر بیماریها را کاهش میدهند.
| -
رژیم سالم مادران برای بارداری ۹ ماهه: ۵۰ هزار کالری غذایی
برای رشد جنین در بدن مادر، به انرژی زیادی نیاز است؛ دانشمندان اخیراً به محاسبه میزان انرژی موردنیاز مادران باردار…
| -
انسانها قبل از عصر کشاورزی، در حدود 12 هزار سال پیش، چه میخوردند؟
ظهور عصر کشاورزی در تقریباً ۱۱ هزار و ۵۰۰ سال پیش در خاورمیانه نقطه عطفی برای تاریخ بشر محسوب میشد و انقلابی را در…
| -
آن چه میخورید میتواند ژنهای فرزندان و نوههای تان را تغییر دهد/ به این دلیل چیپس نخورید!
تغذیه باعث ایجاد زیرشاخه اپی ژنتیک تغذیهای شده است. این رشته با مفاهیمی مرتبط است مانند این جمله معروف که "شما همان…
| -
مصرف فست فود در دوران نوجوانی حافظه را برای همیشه مختل میکند!
محققان USC (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی) دریافتند موش هایی که در دوران نوجوانی از رژیم غذایی پر از چربی و شکر تغذیه کرده…
|