مصرف روزانه دو تخم‌مرغ؛ دشمن یا دوست قلب؟
مطالعه‌ای در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد مصرف روزانه دو تخم‌مرغ در رژیم کم‌چرب، کلسترول بد را افزایش نمی‌دهد و…
|
نتایج جستجو :
-
-
رژیم غذایی سالم، سپری در برابر سرطان ریه
در سال‌های اخیر، نگرانی‌ها درباره نقش تغذیه در ابتلا به بیماری‌های مزمن، به‌ویژه سرطان‌ها، افزایش یافته است. پژوهش…
| -
این رژیم ابتلا به بیماری‌ها را در سالمندی کاهش می‌دهد
متخصصان هشدار می‌دهند آنچه می‌خورید می‌تواند تعیین کند در سال‌های بعدی زندگی به چه تعداد بیماری مزمن مبتلا خواهید شد.
| -
این نوشیدنی سلامت کبد را حفظ می‌کند
نوشیدن قهوه راهی ساده برای حفظ سلامت کبد است؛ چرا که این عضو را در برابر ویروس‌های هپاتیت A و هپاتیت B که هر دو به…
| -
این سبزیجات خوشحال‌تان می کند
اسفناج، پیاز، فلفل، هویج و حبوبات از جمله سبزیجاتی هستند که با تقویت سلامت روان، باعث بهبود روحیه می‌شوند.
| -
بروز نشانه‌های پارکینسون با مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده
افرادی که رژیم غذایی‌شان بیشتر شامل خوراکی‌های صنعتی مانند بیسکویت، غلات صبحانه آماده و سوسیس می‌شود، ممکن است در معرض…
| -
بهترین گزینه کاهش وزن و تناسب اندام با مصرف فیبر
فیبر و کاهش وزن می‌تواند بهترین گزینه برای کنترل وزن و سلامت گوارش محسوب شود. موارد زیادی وجود دارد که داشتن این رژیم…
| -
عوارض خطرناک مصرف زیاد ویتامین E
در گزارش زیر با برخی از عوارض مصرف بیش از حد ویتامین E آشنا می‌شوید.
| -
خوردن غذاهای چرب چه بلایی سرتان می آورد
دانشمندان بیمارستان Qilu در دانشگاه شاندونگ چین دریافته‌اند که رژیم غذایی پرچرب باعث تغییرات منفی در فلور روده می‌شود،…
|