تاثیر چشمگیر «آب سرد» بر سلامت سلولهای بدن
پژوهشگران دانشگاه اتاوا در کانادا از ۱۰ مرد جوان سالم خواستند روزانه به مدت ۱ ساعت در شرایط آزمایشگاهی در آب سرد شنا…
پژوهشگران دانشگاه اتاوا در کانادا از ۱۰ مرد جوان سالم خواستند روزانه به مدت ۱ ساعت در شرایط آزمایشگاهی در آب سرد شنا…
افرادی که گروه خونی آنها O است دارای ویژگیهای سلامتی منحصر به فردی هستند و به تبع باید برای حفظ سلامتی خود از برنامه…
برخی افراد به نظر میرسد که روند پیری را کندتر از دیگران تجربه میکنند و چهرهای جوانتر از همسالان خود دارند؛ اما…
آزمایشهای اولیه عملکرد موفقیتآمیز نوعی برچسب گرافنی را نشان میدهد؛ برچسبهایی که شفاف بوده و اصلا احساس هم نمیشود.…
نوشیدن آب داغ میتواند راهحل بسیاری از مشکلات باشد مانند سینوزیت، استرس و کاهش وزن. بسیاری از کسانی که به سلامتشان…
روغن مصرفی در پخت و پز تاثیر فراوانی در سلامت بدن و جلوگیری از بروز انواع سکته ها و بیماری ها دارد. در این مقاله شما…
متخصصان و پزشکان بارها تاکید کردهاند که مصرف زیاد آب در طول شبانهروز برای سلامتی مفید است ولی با مصرف آن قبل از خواب…
شاید خیلی از افراد از سیر فراری باشند غافل از اینکه چه خواصی و تأثیرات قوی و مفیدی برای بدن دارد، ترکیب سیر و عسل برای…
برخی غذاها، مواد مغذی خود را حین فرایند پخت و حرارت از دست می دهند و به همین دلیل بهتر است خام مصرف شوند. در این بخش…
سبزیهای معطر، گروهی از گیاهان با طعم و عطر ویژه هستند که از دیرباز در آشپزی و تهیه غذاها مورد استفاده قرار گرفتهاند.…