سلنیوم؛ مفید برای سلامت یا عامل پنهان دیابت؟
در بسیاری از مواد غذایی روزمره، عنصری وجود دارد که با وجود نیاز بدن به آن، مصرف بیشازحدش میتواند دردسرساز شود. این…
در بسیاری از مواد غذایی روزمره، عنصری وجود دارد که با وجود نیاز بدن به آن، مصرف بیشازحدش میتواند دردسرساز شود. این…
طبق یک مطالعه جدید، غذای بیمارستانی که شهرت بدی پیدا کرده است، واقعا از نظر علمی بد است و میتواند سلامت را تضعیف کند.
محققان میگویند برای بهبود چشمگیر عملکرد فیزیکی خود در سنین بالا باید هنگام پیادهروی نه بر تعداد قدمها، بلکه بر سرعت…
سوپ خانگی به همراه سبزیجات دارای فواید سلامتی بسیار زیادی است. در فصل زمستان هیچ چیز به اندازه یک کاسه سوپ داغ و…
پژوهشهای گذشته نشان دادهاند که جنسیت و تفاوتهای جنسیتی میتوانند تأثیر زیادی بر وضعیت سلامت افراد داشته باشند.
پژوهشگران دانشگاه اتاوا در کانادا از ۱۰ مرد جوان سالم خواستند روزانه به مدت ۱ ساعت در شرایط آزمایشگاهی در آب سرد شنا…
افرادی که گروه خونی آنها O است دارای ویژگیهای سلامتی منحصر به فردی هستند و به تبع باید برای حفظ سلامتی خود از برنامه…
برخی افراد به نظر میرسد که روند پیری را کندتر از دیگران تجربه میکنند و چهرهای جوانتر از همسالان خود دارند؛ اما…