پیشگیری از بیماریهای عروقی با اتصال پاها به زمین
محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین میتواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد.
|
نتایج جستجو :
-
-
فواید بیش از ۸ هزار قدم زدن در روز؛ رویا یا واقعیت؟
بسیاری از ما دوست داریم که فرصتی برای پیاده روی پیدا کنیم. از بین ما، کسانی که در شهرهای بزرگ زندگی میکنند و سبک…
| -
کدام مواد غذایی با پیری سالم تر زنان مرتبط است؟
بر اساس نتایج پژوهشهای مرکز تحقیقات تغذیه انسانی ژان مایر ایالاتمتحده در مورد پیری، زنانی که پروتئینهای گیاهی…
| -
با تغییر رژیم غذایی زمین نجات مییابد؟
اتخاذ رژیم غذایی سالمتر شاید در بسیاری از تصمیمات ما نقش برجستهای دارد اما اغلب برای افراد چالش برانگیز است که به…
| -
احتمال موفقیت در ترک سیگار به کمک داروی سیتیزین دو برابر بیشتر است
ترک سیگار یکی از رایجترین تصمیماتی است که افراد در آغاز سال جدید میگیرند؛ اما به دلیل ماهیت بسیار اعتیادآور نیکوتین…
| -
باشگاه رفتن این بلا را هم بر سرتان میآورد، خاصه در زنان
در بسیاری از باشگاههای تناسباندام ورزشکاران را تشویق میکنند تا روی ظاهرشان تمرکز کنند؛ از آینههای بزرگ گرفته تا…
| -
ویژگی جالب «سرما» برای سلامت جسمی و روحی بدن
تغییر دمای محیط منزل و گرم کردن بیش از حد اطراف در فصل سرد سال، زیاد برای تنظیمات طبیعی بدن مناسب نیست.
|