مصرف میوه و سبزیجات واقعاً برای حفظ سلامتی مهم است؟
یافتههای پژوهش جدید پژوهشگران دانشگاه هلسینکی در فنلاند، ارتباط میان مصرف میوه و سبزیجات با مدت زمان خواب را تایید می…
|
نتایج جستجو :
-
-
نقش خواب در سلامتی به چالش کشیده شد
بر اساس نتایج پژوهش جدید، دانشمندان دریافتند خواب ممکن است سموم مغز را پاک نکند.
| -
آیا مصرف کافئین قبل از خواب میتواند بر سلامتی تأثیر بگذارد؟
بسیاری از افراد عادت دارند قبل از خواب یک وعده غذایی کوچک مصرف کنند یا نوشیدنیهایی از جمله نوشیدنیهای کافئیندار…
| -
تبعیض گذاشتن بین افراد میتواند سرعت پیری را افزایش دهد
واکنش اضطرابی در سطح مولکولی و هورمونی احتمالاً عاملی است که تبعیض و افزایش سرعت پیری را به یکدیگر مرتبط میسازد.
| -
راهکاری برای خواب آسوده
سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار میشوند، بهطور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علیرغم بهترین…
| -
جلوگیری از کمآبی بدن با کمک یک برچسب
برچسب پوشیدنی استارتاپ Sweanty که در کنگره جهانی موبایل به نمایش گذاشته شده است، از دست رفتن نمک در بدن ورزشکاران را…
| -
خواص سماق: ۴ خاصیت اثبات شده برای سلامتی
تحقیقات اولیه نشان میدهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک میکند.
| -
با نوشیدن 3 فنجان چای در روز چه اتفاقی برای سلامتی شما می افتد؟
دانشمندان بر این باورند که بین عمر طولانی تر و نوشیدن چای ارتباطی وجود دارد، اما همه اینها به "نسبت ایده آل" برمی گردد.
| -
حسگر انعطافپذیری که موقع ورزش مراقب سلامتی شما است
با استفاده از گرافن و مواد مغناطیسی، حسگر پوشیدنی ساخته شده که میتواند به صورت مستمر نشانگرهای سلامتی را رصد کند. این…
|