بهترین رژیم برای کاهش علائم التهاب روده چیست؟
بر اساس اعلام سازمان ملی خدمات سلامت انگلیس (NHS)، بیماری کرون یک بیماری مزمن است که در آن بخشی از روده دچار التهاب…
بر اساس اعلام سازمان ملی خدمات سلامت انگلیس (NHS)، بیماری کرون یک بیماری مزمن است که در آن بخشی از روده دچار التهاب…
اههایی برای حفظ حجم مغز حتی با افزایش سن وجود دارد و یکی از مهمترین آنها توجه به رژیم غذایی است.
محققان با بررسی نقش روی به عنوان یک ریزمغذی مهم در رژیم غذایی افراد، نشان دادهاند که این عنصر مهم میتواند نقشی مهم…
به نظر میرسد رژیم غذایی به سبک «فستینگ» یا «ناشتا ماندن طولانیمدت» منجر به تغییرات پویا در مغز انسان میشود.
سرطان معده از جمله بیماریهایی است که در بسیاری از کشورها جان هزاران نفر را میگیرد. محققان در پژوهشی تازه با بررسی…
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی سالاد به جای وعده شام، نه تنها به کاهش وزن کمک نمیکند، بلکه ممکن است…
متخصص تغذیه با بیان اینکه شایعترین کمبود اسید چرب در دنیا، کمبود امگا ۳ است، افزود: امگا ۳ و امگا ۶ هر دو از اسیدهای…
دانشمندان طی یک مطالعه جدید متوجه شدند که خوابآلودگی روزانه در خون ما جریان دارد و رژیم غذایی میتواند به مقابله با…
مطالعهای در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد مصرف روزانه دو تخممرغ در رژیم کمچرب، کلسترول بد را افزایش نمیدهد و…
در سالهای اخیر، نگرانیها درباره نقش تغذیه در ابتلا به بیماریهای مزمن، بهویژه سرطانها، افزایش یافته است. پژوهش…